1. Giới thiệu Gậy chạy địa hình (trail running poles / trekking poles) là trang bị quan trọng đối với người tham gia chạy trail, leo núi, ultra marathon và hiking đường dài. Gậy giúp giảm áp lực lên đầu gối, hỗ trợ giữ thăng bằng, tăng hiệu suất di chuyển trên địa hình dốc, […]
